Vermutería familiar en la playa de Daimús. Tapas mediterráneas y vermuts en un ambiente relajado, ideal para compartir momentos únicos junto al mar.
Miramar pone en marcha el Espacio Mujer.
El Ayuntamiento de Miramar impulsa el Espacio Mujer, un espacio destinado a actividades para las mujeres del municipio.
Esta nueva iniciativa nace con el objetivo de fomentar el autoconocimiento, la autoestima, la gestión emocional y el empoderamiento, a través de una metodología participativa, vivencial e inclusiva.
Temas de las sesiones:
Descubrimos nuestra mejor versión.
Neurociencia y gestión emocional.
Autoestima y resiliencia.
Buenas relaciones y comunicación no violenta.
Sexualidad en la madurez.
El nervio vago y la calma del cuerpo.
Alimentación, inflamación y cortisol.
Mindfulness y vivir el momento presente.
Creencias limitantes y establecimiento de límites, entre otros.
El Espacio Mujer pretende crear red, reforzar el apoyo mutuo y generar un entorno de confianza donde compartir experiencias, inquietudes y aprendizajes.
Más información e inscripciones: social6@cdrlasafor.org
📞 960 437 498
Desde el Ayuntamiento animamos a todas las mujeres de Miramar a participar en este proyecto que apuesta por el bienestar integral y el crecimiento compartido.
- HOY Jueves 12
- Jueves 19 de marzo
- Jueves 26 de marzo














